将芦荟叶洗净切成小块，放入锅中煮，将水煮沸后再小火煮15分钟，然后滤除汤中的渣子，取汁液，并加入适量蜂蜜混合，饮用的同时可以用新鲜芦荟片涂抹痘痘，每天1次。芦荟杀菌消炎的功效显著，对排毒养颜和祛痘非常有效。用法：把生姜洗净切片敷在痘印处，紧紧按一分钟之后，便让生姜片轻轻贴在脸上，5—10分钟后就会有局部发热的感觉，这时就要知道再过几分钟觉得热热的就要取下，每周一次亦可。功效：生姜的成分可以刺激血液循环、加速皮肤恢复。注意：皮肤敏感的mm不要用这，而且它只针对痘印，可万万不要往痘痘上贴哦。香焦一个，橄榄油半汤匙办法：将香焦去皮捣烂后，加半汤匙橄榄油，放入碗中，搅拌均匀后，涂在脸上10分钟后洗去。一周2～3次。功能和效果：如果皮肤干燥，橄榄油有的效果，而香蕉能保持皮肤紧绷，恢复皮肤弹性，对预防痘痘也有非常不错得功能和效果。新鲜牛奶小半杯、压缩面膜一粒diy ：将压缩面膜放入牛奶中浸泡，待面膜充分吸收牛奶，清洁好脸部，将面膜敷上，15分钟后洗净即可。功效：这个面膜非常简单，而且适合任何季节，任何肤质，不仅能保湿补水，还能美白嫩肤。西红柿祛痘面膜需要材料：新鲜西红柿若干自制方法：将西红柿洗净，切成薄片。使用方法：将西红柿片敷于脸上，保持15分钟后就可将西红柿取下，用清水洗净即可。祛痘功效：西红柿是美容护肤的佳品，其丰富的茄红素，美白功效一流，祛痘功效也是值得一试的。黄瓜去痘面膜：自制白菜黄瓜汁去痘美白面膜材料：圆白菜叶一片，小黄瓜两根。方法：将圆白菜洗净后，用电熨斗将菜叶烫平，接着再洗净黄瓜，放入果汁机中榨取汁液，待用。敷用：洁面后，先将黄瓜汁均匀地涂敷到面部上，接着再将烫好的圆白菜叶盖到脸上，等待约30分钟后取下，再用清水洗脸即可。功效：本款自制圆白菜叶面膜具有清凉降火的作用，能帮助消除青春痘及炎症。适用：适用于各种长痘肤质。贴士：建议每周使用本款自制祛痘面膜2-3次。额头长痘的原因是压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。 善：早睡早起，多喝水。 你应注意以下方面：每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。相信很多人是知道的,问题是做不做得到。每天一便。坚持养好良好惯，排毒，必要时可吃香蕉或蜂蜜水调理一下。切忌熬夜。熬夜最容易引起痘痘上火型。在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。洗面的时候，要用深层清洁效果的洁面乳彻底洗净。如果痘痘没有破损的情况，可以在洗脸水里加入少量盐或醋，可起到杀菌的效果，平时不要用手去摸脸，手上有很多的细菌，容易引起感染。少玩电脑，不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。如果有化脓的情况，一定要清理干净将脓全部挤出，擦些消炎水。床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。多运动，青春期精力旺盛，如果没有适当的途径排解反而不好，运动多了晚上睡眠也会好些。上火的东西尽量不吃或少吃，多吃些新鲜天然的食品如蔬菜、水果。

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