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贺阳职业母婴培训定期与你分享育儿知识：小宝宝的耳朵外部已经成型，摸起来非常柔软，内部耳道较为狭窄，通常耳朵的形状都是对称成长的。不过，由于在胎儿期受到了不当的挤压，所以有些宝宝的耳朵外形会显得略为不对称，只要外形没有异常，通常过一段时间就会恢复正常了。观察重点：异味、分泌物流出在帮宝宝洗头时要注意压好耳朵，避免让水流入耳朵内而造成感染。如果平时发现宝宝耳朵里有异常分泌物流出或出现臭味，就要马上带宝宝就医检查，确认是否发生了感染。
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坐月子要合理饮食，禁忌乱补乱吃
1，产妇在坐月子期间可以采取少量多餐的策略，打破“一日三餐”的规律，特别是对于一些胃口不佳的产妇来说，让她自己决定什么时候吃，吃多少，就更为必要了，甚至我们可以考虑一天吃5至6餐，既不会一次吃太多，也能补充适当的营养物质，在食物选择上，可以根据产妇的个人喜好自行选择食物，不必刻意说补充哪些，让产妇能够既舒心又愉悦的度过月子期是利于母子健康的！
2.在月子期间，产妇们的饮食要把握“清淡、有营养、多样化”的原则。提供易消化的流食或半流食比较容易吸收，还能促进乳汁分泌。产后妈妈以流食或者半流食为主，易消化还有助于牙龈健康。有些妈妈会出现产后牙龈充血肿痛的情况，所以不要吃没有熟透生硬的食物，还要做好口腔清洁
3.在民间流传一种说法，说喂母乳的妈妈要忌食盐，因为妈妈吃盐，婴儿会得尿布疹。这样一来，妈妈们吃的很多食物中都几乎不放盐，使得妈妈没了胃口、食欲不振，营养缺乏。实际上盐吃多了不好，但也不能不吃或吃的过少。因为新妈妈在月子里出汗较多，乳腺分泌也很旺盛，体内容易发生缺水。如果不吃盐只会加重身体脱水，不利于体力尽快恢复。因此，应该在菜里适量加盐。
4.产妇月子里是可以吃水果的，水果的营养是蔬菜所不能代替的，所以每天都是要吃一些水果的。如果正好在哺乳期担心吃水果宝宝会有腹泻的情况，可以少量吃，选择比较温和的水果来吃。水果尽量选择当季的时令水果，比较新鲜，营养也比较好。不要吃寒凉的，或者过于温热上火的水果，比如容易引起过敏的水果尽量少吃或者不吃。

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