志愿填报已经告一段落，新的生活即将开始，作为父母而言，孩子第一次“彻底脱离”我们，独立生活，最担心的莫过于孩子在一个陌生的环境下，吃的好不好，学校的宿舍是否能住得惯，换个床位孩子能否睡得着？
对于内向的孩子，大学教育和高中教育不同，高中生活大多是快节奏的学习状态，而大学生活中则更多的是自由时间，家长这时更是担心，孩子能否快速的融入集体等！
其实家长大可不用担心。因为，军训是新生进入校园的第一堂课，而且锻炼的就是孩子的意志力和纪律性！
通过军训，学生可以近距离的熟悉同班同学以及同一学院的学生，到正式上课时，可以减少一定的陌生感，增进熟悉感，同学之间的友谊更容易建立。
军训的友谊一般都是通过相同的兴趣爱好建立的，容易产生共同话题，友谊之墙也更加牢固。
那么新生参加军训，很多军训后的“惨状”在网上广为流传，比如：
9月、10月份可能是最热的时候，家长也会担心孩子是否会遇到中暑，晕倒，晒伤，身体不适等状况！
其实这些状况，也是很多人之前遇到过的，下面是一些应对这些情况的小技巧，家长可以提醒孩子，提前做好这些准备！
1、做好吃苦的准备
军训时会大量出汗，记住一有空就多喝水，防晒霜买30倍以上的。大太阳底下训练如果不注意防晒真的会被晒成黑泥鳅！
2、随身携带面巾纸、创可贴
随身携带面巾纸，你会出大量的汗，如果可以的话最好带个小方巾，吸汗效果好，并且比较环保。
可能的话最好带两个创可贴，出现紧急情况可以应急，比如脚上起泡（没有吓唬你，训练时间太长的情况下会出现水泡）。
3、买一双厚鞋垫
军训时候千万要买一双冬天用的厚鞋垫垫上或穿一双纯棉的袜子，军训很苦，为了脚上不起泡，还是怎么舒服怎么来。
4、睡前揉小腿
每晚睡前躺在床上要揉小腿，不用多专业，一条腿揉5分钟就好，不然第二天会酸疼得抬不起腿，还会长肌肉，到时候要减小腿更难。
5、不吃油腻食物
军训的时候不要吃油的腻的辣的东西，肉当然要吃，但别频繁补充太多，不然每天那样出汗，暴晒，毛孔被汗液、灰尘、油脂、还有防晒霜堵住，再加上这些刺激的食品的话，不长痘也难。
6、准备润喉片
因为军训时不断地喊口号，喊得口干舌燥，所以，可以带点润喉片，用来养护嗓子。

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