凉拌菜总店
鸡架先用水泡一下,切碎,然后放锅里直接煮熟,去出,凉一下,洋葱切细丝,放到一起,加酱油,醋,辣椒油,孜然,盐,耗油,有麻油也可以放一些,这样拌匀就可以吃了。有成品,很好吃的,鸡爪买回后,洗净切成2半,放入锅子加水,姜丝,料酒煮15分钟去腥,煮至筷子能插进去烂了就行。捞出过凉白开水。滤尽水份。加蒜沫,姜沫,辣椒,花椒,胡椒粉,酱油,香油,拌好入味即可。
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凉拌菜,是将初步加工和焯水处理后的原料,经过添加红油、酱油、蒜粒等配料制作而成的菜肴。根据红油的分类一般可分为香辣、麻辣、五香三大类;川味凉拌菜在全国最普遍,多以香辣、麻辣为主,味道也是比较好的。四川凉拌菜中比较有代表性的有:廖记棒棒鸡、廖排骨、香丫坊。
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有些人会问,那为什么一些虚弱的人喝了鸡汤,会感觉身体有好转呢。从西医营养学角度来讲,这跟鸡汤中的营养成分有关,而且,这些营养成分都是身体所需且已溶入汤中,进入体内,可直接吸收,相比较而言,胃肠的消化负担减轻很多。如果吃蒸鸡或炒鸡,考虑到吃的量和肠胃的消化吸收能力,未必能达到喝汤的效果。